Cómo prevenir (y manejar) el cabello graso


El cabello graso puede hacer que te sientas muy mal. También puede causar acné en su línea del cabello, acumulando su autoestima. No tienes que andar dejando manchas de aceite a tu paso, pero puedes tomar algunas medidas para controlarlo. Primero, hay que entenderlo.

A veces, un cuero cabelludo grasiento es el resultado de un problema hormonal temporal que viene con la pubertad, las complicaciones de la tiroides, el embarazo o incluso la menopausia (aunque lo contrario es más frecuente). En estos casos, las hormonas que recorren su cuerpo le están diciendo a su cuero cabelludo. Para producir demasiado aceite, más de lo necesario. Si el problema aparece muy repentinamente, es posible que haya una charla con su médico para verificar si hay problemas hormonales subyacentes que puedan tratarse médicamente. (También puedes estar tocando tu cabello demasiado, un síntoma de estrés). Otras veces, el exceso de producción de aceite es simplemente la forma en que tu cuerpo es.

El ciclo del cabello graso

Cualquiera sea la causa, su cuero cabelludo graso se ve atrapado en un círculo vicioso que algunos remedios empeoran. Por ejemplo, podría pensar que lavarse el cabello con frecuencia es la forma de eliminar el aceite. Por muy lógico que pueda parecer este enfoque, probablemente esté engrasando su cabello. Esto es lo que sucede: te levantas con un cuero cabelludo grasiento, por lo que te lavas el cabello para eliminar la grasa. En el proceso, le quitas a tu cabello su sebo natural. La respuesta de tu cuerpo es reemplazar el aceite que se pierde. A veces, esa respuesta es exagerada, y te encuentras grasoso nuevamente a la hora del almuerzo.

Si la próxima vez que te laves el cabello, utilizas un producto para secar más tu cuero cabelludo, como un champú para aclarar, tu cuerpo responde con pánico. Tratando de rehidratar esa humedad perdida, libera más aceite. No puedes ganar persiguiendo este ciclo grasiento. La dura verdad es que cuanto más se lava el cabello, más aceite produce su cuero cabelludo.

Rompiendo el ciclo

La mejor manera de detener esta secreción excesiva de sebo es no lavarse el cabello. Por contraintuitivo que parezca, saltarse el champú ocasional puede ayudar con el tiempo. Comience despacio. Omita el champú uno o dos días a la semana, cuando pueda usar un sombrero o cuando esté en casa todo el día. Después de unas semanas, aumentar el número. El objetivo final es poder pasar de dos a tres días entre champús para controlar la producción de petróleo. Simplemente no esperes llegar de la noche a la mañana, en cambio, dale meses. Experimente con champús secos y polvos para el cabello como el Soft Volume Power de Playa ($ 24), que están diseñados para ayudar a absorber ese aceite sin despojar a su cuero cabelludo de su sebo necesario.

El segundo consejo para romper el ciclo de producción de petróleo podría sorprenderlo tanto como el primero: cambie su champú y acondicionador. Es probable que haya elegido productos que tienen pocos ingredientes hidratantes, o tal vez haya omitido el acondicionador por completo. Después de todo, no desea agregar más humedad a una situación ya hidratada, ¿verdad? No. Debe usar productos destinados a equilibrar la humedad en su cabeza. Cualquier producto resistente sería demasiado, pero un champú y un acondicionador humectantes livianos pueden ayudar a mantener el equilibrio de la humedad en el cuero cabelludo.

Así que no te saltes el acondicionador, solo úsalo correctamente. Concéntrate en las puntas de tu cabello y enjuágalo muy bien. Una formulación liviana o sin enjuague puede funcionar bien. Si el acondicionador aún parece demasiado para tu cabello, intenta primero acondicionarlo y luego lavarte el champú para eliminar los residuos adicionales. A veces, lo que crees que es grasa es en realidad un champú o acondicionador que no se ha enjuagado completamente.

Tenga en cuenta que el agua caliente puede estimular las glándulas que producen sebo, que es exactamente lo que no desea. Además, un enjuague con agua fría ayuda a cerrar la cutícula del cabello, evitando que el cabello se dañe con las herramientas de peinado en caliente. Sin embargo, siempre que sea posible, deje que su cabello se seque al aire, o al menos, mantenga el calor al mínimo. El aire caliente puede estimular la producción de petróleo.

Qué productos usar

Su cabello graso también podría ser el resultado de la acumulación de producto y acondicionador, así que use un champú o tratamiento de aclarado dos veces por mes (pero no más, por las razones que se mencionaron anteriormente). Estos son geniales

    Bumble y Bumble's Sunday Shampoo ($ 26) Briogeo's Scalp Revival Micro-exfoliating Shampoo ($ 42) Christophe Robin Clarifying Shampoo ($ 34)

Manténgase alejado de los productos con ingredientes adicionales para mejorar el brillo; Por lo general, están usando algún tipo de aceite. En su lugar, busque productos para el cabello con propiedades voluminizadoras.

En última instancia, si tienes el cabello naturalmente rizado u ondulado, abrázalo. Inflarlo o plancharlo todos los días hace que su cabello se vea más grasiento. El cabello liso le da a la grasa y al aceite un camino directo hacia el tallo de tu cabello, haciéndolo mucho más notable. Si tienes el pelo liso, rizarlo o hacerte un corte que resalte la ola hará que parezca menos graso.